DIF
Entrenamiento personalizado
Nuestros programas de entrenamiento personalizado tienen como objetivo, después de hacer una completa valoración, idear una estrategia multidisciplinar que nos dé las pautas para que juntos, alcancemos los objetivos prefijados ya sean de readaptación deportiva, recuperación de lesiones o mejorar cualquier aspecto físico o estético.
Comenzaremos conociendo tu estado de forma, alimentación, hábitos diarios, mediciones corporales y estableciendo un vínculo de compromiso mutuo que te ayudará a lograr resultados más rápido, y a preparar las sesiones de la forma más efectiva.
Tras la evaluación creamos las sesiones de entrenamiento fijándonos objetivos realistas que contribuyan a aumentar la motivación y el compromiso. Te ayudamos con pautas de alimentación, recomendaciones entre sesiones y sobre todo, te ayudamos a introducir los cambios en tus hábitos diarios, para que todo forme parte de tu vida progresivamente y de forma natural.
Mantenemos un seguimiento constante de la evolución física y adaptamos los entrenamientos en función de los resultados intermedios que vayamos obteniendo.
Los horarios de las sesiones se planifican con el entrenador de forma personalizada, adaptándonos a la agenda y necesidades específicas de cada persona.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
El entrenamiento personal en nuestro centro tiene por objetivo generar un vínculo de confianza y profesionalidad entre nuestros entrenadores y las personas que deseen alcanzar sus objetivos de manera efectiva y segura.
Tenemos como objetivo planificar cada sesión de entrenamiento de manera personalizada, teniendo en cuenta las necesidades y metas específicas de cada cliente. Además, nuestras sesiones de entrenamiento son dinámicas y están diseñadas para mantener a nuestros clientes motivados y comprometidos.
En DIF, CENTRO DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, creemos que la clave del éxito en el entrenamiento personal es la atención individualizada y el enfoque en las necesidades específicas de cada cliente. Es por eso que trabajamos de cerca con cada uno de nuestros clientes para diseñar un plan de entrenamiento que se adapte a su nivel de condición física y a sus objetivos.
No importa tu nivel o experiencia en entrenamiento, abarcamos todo tipo de situaciones dando servicio desde principiantes hasta atletas experimentados. Sabemos que cada persona es única, por lo que adaptamos nuestros planes de entrenamiento para asegurarnos de que cada cliente reciba el entrenamiento personalizado que necesita para alcanzar sus metas.
Si estás buscando un servicio de entrenamiento personal de alta calidad, DIF, CENTRO DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL es el lugar para ti. ¡Contáctanos hoy mismo para programar tu primera sesión y comenzar a trabajar en tus objetivos de manera efectiva y segura!
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO EN PAREJA
El entrenamiento personalizado en pareja es un programa de entrenamiento diseñado para dos personas que buscan entrenar juntas. Este programa está enfocado en proporcionar a los participantes la motivación y el apoyo necesario para alcanzar sus objetivos deportivos y de salud.
Entrenar con un compañero de entrenamiento te proporcionará una mayor motivación, ya que tendrás a alguien con quien compartir tus logros y desafíos, y podréis ayudaros mutuamente a superar las distintas fases del proyecto.
Nuestros entrenadores personalizados trabajarán contigo y tu compañero de entrenamiento para crear un programa de entrenamiento adaptado a vuestras necesidades y objetivos específicos. Esto puede incluir ejercicios de fuerza, entrenamiento cardiovascular, estiramientos, entrenamiento de equilibrio y coordinación, y mucho más.
El entrenamiento personalizado en pareja es una excelente manera de disfrutar de los beneficios del entrenamiento personalizado mientras te diviertes y te apoyas mutuamente. Si estás interesado en el entrenamiento personalizado en pareja. ¡Estamos deseando ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness junto con tu compañero de entrenamiento!
Al entrenar en pareja, podrás compartir los costos del entrenamiento personalizado, lo que te permitirá disfrutar de los beneficios de un entrenamiento individualizado a un precio reducido.
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO EN GRUPO (MÁXIMO 3 PERSONAS)
Nuestro servicio de entrenamiento personalizado para grupos está diseñado para pequeños grupos de hasta tres personas que buscan entrenar juntas. Este programa está enfocado en proporcionar a los participantes la atención personalizada que necesitan para alcanzar sus objetivos deportivos y de salud.
Nuestros entrenadores trabajarán contigo y tu grupo para crear un programa de entrenamiento adaptado a vuestras necesidades y objetivos específicos. Esto puede incluir ejercicios de fuerza, entrenamiento cardiovascular, estiramientos, entrenamiento de equilibrio y coordinación, y mucho más.
El entrenamiento personalizado para grupos es una excelente manera de disfrutar del apoyo y la motivación de un grupo cercano mientras te mantienes en forma. Si estás interesado en el entrenamiento personalizado para grupos, ponte en contacto con nosotros. ¡Estamos deseando ayudarte a alcanzar tus objetivos junto con tu grupo de entrenamiento!
Al entrenar en grupos pequeños, podrás disfrutar de los beneficios del entrenamiento personalizado mientras compartes la experiencia con amigos o familiares. Además, al compartir el costo del entrenamiento personalizado, podrás disfrutar de un entrenamiento individualizado a un precio más asequible.
Si no tienes un grupo formado de entrenamiento podemos ayudarte a encontrar compañeros con quien montarlo, consúltanos.